Pos

Yoga dan Bhadgawa Gita

/in , /by

Oleh Helena Rea* Yoga secara etimologis berasal dari akar kata ‘yoking’ (yuj-) yang diartikan sebagai ‘persiapan, aktivitas’ pengutuhan (integrasi) pribadi, berkat kegiatan buddhi (jiwa). Ia berakhir dengan pelepasan total dari segala kepentingan di luar diri.1 Secara umum yoga berarti cara bagaimana Tuhan bisa bersatu dengan manusia. Ada beberapa istilah teknis lain yang diikuti dalam proses […]

Read more

Ziarah Yoga di India, Sebuah Catatan

/in , , /by

Oleh Yudhi Widdyantoro “The mind is the vital link between the body and the consciousness. The individual can live with awareness, discrimination, and confidence only once the mind is calm and focused. Yoga is the alchemy that generates this equilibrium” (BKS Iyengar: “Yoga: The Path to Holistic Health”, hal. 26) Berita kematian BKS Iyengar saya […]

Read more

Yoga Dan Sikap Optimistik

/in , /by

Oleh Yudhi Widdyantoro Dalam mitologi Romawi Kuno, ada seorang dewa yang bernama Janus. Bersama dengan Jupiter, Janus merupakan  dewa dengan kedudukan tinggi. Penguasa Latium dan penanggung jawab masa keemasan (the Golden Age) ini mempunyai wajah dua. Satu wajah menghadap ke belakang digambarkan selalu dengan mimik yang murung dengan jenggot berantakan, sedang wajah satunya, klimis dan […]

Read more

Anantasana

/in , /by

Oleh: Budi Murdono Ananta adalah sebutan lain dari Sesna, makhluk mitologis berbentuk ular berkepala seribu pengabdi sejati Dewa Wisnu. Karena itu, Sesna juga disebut sebagai Ananta Sesna. Tubuh Sesna sering digambarkan sebagai tempat pembaringan Dewa Wisnu ketika Sang Narayan itu berada di laut purba. Dalam Bahasa Sanskerta, ananta berarti “tiada akhir”,”tiada batas”, “tak terhingga” dan […]

Read more

Kelas Pengkajian Yoga Sutra Patanjali

/in , /by

Bersama Yudhi Widdyantoro Bab I: _Samadhi_ Pengkajian, _ngaji_, berasal dari kata “aji”, sesuatu yang dimuliakan, sakral, terhormat, mahal, berharga. Karena itu ada kata “aji-aji”, merujuk pada benda pusaka. Mengkajianya secara sistematis dan mendalam akan memberi peta jalan, landasan, dan memperluas cakrawala dalam berlatih, tuntunan dalam pendidikan. Baik dalam berlatih _asana_, maupun dalam hidup keseharian. Lewat […]

Read more

Yoga Dan Hal-Hal Yang Tak Selesai

/in /by

Oleh Yudhi Widdyantoro Sebelum muncul sosial media, orang perlu berjalan jauh – bersusah payah ke India –untuk belajar dan mengetahui yoga secara langsung ke sumber-sumber utama. Saya pernah belajar yoga tiga kali di Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (B.K Iyengar) di Puna, Maharasthra, India. Tiap datang ke Puna – saya minimal harus tinggal selama sebulan […]

Read more