Pos

Upeti buat Charon (Kisah seorang manusia biasa ber-meditasi dengan kematian)

Oleh Budi Juniarto Malam semakin larut ketika diskusi yang diselenggarakan melalui fasilitas “Zoom Cloud Meetings” menjadi semakin intens. Sang Guru yang malam itu menjadi pembabar tiba pada materi pamungkasnya,yaitu tentang kematian. “Arwah manusia yang baru saja meninggal akan tiba di tepian Sungai Styx, sungai keabadian yang tiada berujung dan berpangkal. Sang arwah harus menunggu dijemput […]

Sirsasana

Oleh Budi Murdono Sirsasana atau berdiri di “atas kepala” (headstand) adalah salah satu dari pose “jungkir balik” (inversion) dalam yoga. Meskipun pose dasar (basic pose), pose ini disebut-sebut sebagai “raja segala asana” karena manfaatnya yang begitu besar bagi kesehatan fisik maupun mental. Orang yang berlatih pose ini pada awalnya akan terkejut karena melihat dunia secara […]