Pos

Meditasi Berjarak dengan Emosi

Oleh: Adi Prayuda Orang-orang yang sedang berlatih sabar, dalam hidupnya, justru perlu dilintasi oleh orang-orang yang tidak sabaran, mudah terpicu kemarahannya oleh hal-hal kecil. Agar kesabarannya menjadi bermakna. Agar kesabarannya punya nyawa. Agar kesabaran yang selama ini dipelajarinya menjadi buah-buah tindakan. Agar kesabaran yang selama ini ada sebagai konsep di dalam benaknya turun ke hatinya […]

Ruang untuk Segalanya

Saya pernah berada di zaman ketika memiliki disket (floppy disk) adalah sesuatu benar-benar keren. Ketika itu, saya masih duduk di bangku SMP (Sekolah Menengah Pertama), sekitar tahun 2000-an. Saya pernah ketemu dengan angka-angka 128 kB, 256 kb, 500 kB, 1.44 MB, 2.88 MB. Senangnya minta ampun bisa menyimpan data dengan ukuran-ukuran itu. Anak SMP ketika […]

Meditasi Sarapan Pagi

Oleh: Adi Prayuda Dalam meditasi, dikenal istilah “hadir di saat ini”. Hadir di saat ini artinya ada ke-oke-an dengan apapun yang terhampar saat ini sebagai aliran hidup. Tentu ketika hal-hal yang berlangsung sesuai dengan “keinginan”, hadir di saat ini menjadi relatif “mudah”. Bagaimana bila hal yang berlangsung di saat ini tidak sesuai dengan “kepentingan” kita? […]

Drama Hidup yang Terus Berulang karena “Belum Dilampaui”

Oleh: Adi Prayuda Saya kutip penggalan cerita dalam epos Ramayana untuk memulai tulisan ini. Bagi yang akrab dengan dunia pewayangan, tentu tidak asing lagi dengan nama-nama tokoh dalam cerita ini. *** Konon, Rama dan Shinta akan menyelenggarakan acara pernikahan mereka minggu depan. Ayah Rama, Raja Dasarata, memanggil Laksmana, adik tiri Rama, dan memintanya untuk mengundang […]

Persepsi Tentang Kebahagiaan

Oleh Adi Prayuda “Kebahagiaan yang selama ini kita cari sedang mengamati kita yang sedang berjuang mencarinya. Bahkan, keinginan kita untuk mencari kebahagiaan hanya bisa hadir dalam keluasan kebahagiaan itu sendiri.” ​Sudahkah kita benar-benar memahami apa itu kebahagiaan? Ataukah segala tindakan kita dalam hidup inihanya sekedar berputar-putar untuk memuaskan sesuatu yang sifatnya hanya sementara saja? Ketika […]